 天気は晴れ 寒い |
 スタート９時１０分直前 |
東京マラソン２０１１の完走の記録にやっと取りかかることができました。抽選に当たり幸運にも走ることができました。これからどのように東京マラソンが発展していくのかいちランナーとして楽しみにしています。参加したものとして「あーあ楽しかった｝では済まされない気持ちで記録に残します。自己満足的なものだと思いますが、何か役に立つことがあることを願っての記録にしかす。完成してからでは進みそうにないので、編集段階から公開します。脈絡のないものが出てきたり読みにくいと思いますが完成させていきます。（2011/03/06）
２０１１（平成２３）年２月２７日（日）
東京マラソン２０１１
完走の記録
ｐｈｏｔoｓ集
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天気は晴れ 寒い |
スタート９時１０分直前 |
| 東京マラソン２０１１を走り終えるまでのすべて | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| ○天気が良かったのがうれしい。２００８年の時も天気は良かった。 翌日の２８日は朝から大雨。ラッキーだ。応援するひとが嫌な思いの天候は盛り上がらない。 ○5時34分取手発 6時35分新宿着 に乗る予定ができなった。 6時21分 7時28分 で行く。 会場に入って着替えるつもりでいたが人の流れが多くて何事も時間がかかる。そのとき工学院前で着替えのために構内を開放しているとの案内に助けられました。 玄米おにぎり６個用意。自宅で２個と味噌汁。６時30分頃までに１リットルの水を飲む。 ○前回はゆとりでの会場入りができたけれど少し遅くなると思わぬところで時間がかかり焦る。新宿西口の改札に出るのに時間。構内のトイレに長い列。小は大丈夫なのに並んでいる。 ○会場内には手荷物検査があった。 ○今回は記録更新を目標にしたランだからトイレ対策で気を使った。結果とし１５㎞～１６㎞の間で１分くらいのトイレタイムを要した。リズムは狂わずに乗っていけたっけれど、なぜそうなったのか考える。 ○レースの展開 今回の記録は貴重に思う。中間点過ぎてスピードを維持し上げることもできた。 最初からタイムを意識して走ることなくＣブロックから日比谷まで流れに乗るような走れた。 プログラムの一文が良かった。 中間点でグロスタイムで１時間４５分の表示を見た瞬間記録更新は無理と判断。それを実現するために３０分切りをしよう。 記録更新を意識していたので，トイレにスタート直前まで行きこれで大丈夫という気持ちでスタートできた。ところが１０㎞過ぎに小を催してきた。我慢しているうちに尿意ｈ消えるだろうと走りつつけるけれど消えないで強まってきた。ロスタイムをできるだけ少なくするためにどの地点でトイレに行こうか，トイレ表示があるたびに迷う。 そして男女兼用のトイレが設置してあるのと男子用のトイレが設置してある場所を知りました。品川を折り返して１５㎞～１６㎞地点にコース間近に設置されたといれに。 思ったよりたまっていた。ただトイレがコース沿いにたくさんあることからリズムは狂わずに乗っていけたっけれど、なぜそうなったのか考える。，スタートで神経使わないでトイレをうまく利用した方が快適かもしれない。 ○声援 キクチ リョウ ６１歳 利根川 ケーキ 愛媛ミカン スパイダーマン ランナーからの声かけ 「ナイスラン」 仮装すると声援を確実に受ける。ケーキ 愛媛ミカン スパイダーマン ○実験 靴 靴メーカーの靴を売ろうとする宣伝は競争しながら進化しているように思う。 私も今１１足持っている。靴屋さんが見れば、もう使えないすり減ってるれる物ばかりだ。しかし人の自然な姿 裸足で走ることはできないか試したことがある。走るのが気持ちよい。でも痛い。何か刺さるのではないかという不安で走るのは快適ではない。 今回すり減った靴で走ってみた。 ○記録証が届いた。 続く |
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| 記録 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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東京マラソン20１１
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